国家卫健委就冬季呼吸道疾病防治有关情况举行发布会

　　 10日下午，国家卫健委召开新闻发布会介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况，国家卫健委新闻发言人、宣传司副司长米锋表示，目前，全国二级以上医疗机构儿童呼吸道疾病诊疗量整体呈现波动下降趋势，部分大型儿童专科医院和综合医院儿科诊疗量增加的情况得到一定缓解。从发热门诊、急诊整体情况来看，近段时间全国呼吸道疾病就诊量相对平稳，特别是基层医疗机构分流了部分患者。全国整体正常医疗服务没有受到影响。

　　中疾控传染病管理处呼吸道传染病室主任彭质斌在回答有关记者提问时表示，学校、托幼机构、公共交通工具通常人员比较密集，而且内部相对封闭，是呼吸道传染病重点的防控场所和机构。针对学校、托幼机构、公共交通工具的特殊性，主要建议加强以下防控措施：

　　针对学校和托幼机构：一是要尽早及时接种疫苗。学生、教职员工应该尽早开展流感等疫苗接种，提高自身免疫屏障，降低发病风险。二是要加强环境清洁，保持室内卫生，定期开窗通风，保持室内空气流动，提高教室空气质量，不过冬春季大家知道室外温度比较低，在开窗通风时要注意保暖。三是建议加强健康监测，做好晨午检、缺勤缺课登记等，学生、教职员工建议不带病上岗上课，防止将传染病传入我们的学校或者教室。

　　针对公共交通工具：一是要做好交通工具内部的清洁消毒，保持交通工具内部的空气质量，要定期通风换气；二是要在呼吸道传染病高发季节建议佩戴口罩，降低暴露和发病的风险，做好自身健康的第一责任人。

　　中医疗法能否有效预防呼吸道疾病？北京石景山区中医医院院长李鸿泓回答记者提问时表示，冬季是呼吸道疾病的高发期，但这些疾病也是常见病，都有成熟的中西医疗法。具体措施，除了勤洗手、常通风、戴口罩、适度体育锻炼之外，预防疾病的关键是顺应自然规律，以保护阳气为要。那么，如何保护阳气呢？李院长提出三个原则：

　　第一是“早卧晚起，必待日光”，冬季不宜熬夜，不宜起得太早，要保证充分的休息和睡眠，同时精神还要内守。这是中医“天人合一”的重要理念，也是保持人体免疫力的关键。

　　第二是“去寒就温，无泄皮肤”，冬季多大风降温天，如果不注意保暖避寒，很容易引发“风寒”侵袭。同时，冬季也是闭藏之时，尤其要注意适度的体育锻炼，不要出汗过多。如果出汗过多，导致腠理开泄，阳气过度损耗，进而导致风寒易入，而且外感后还不容易康复。

　　第三，“谨和五味，营养均衡”。我国多地都有冬季进补的传统，冬季尽管可以适当温补，但是不可以过食辛辣和肥甘厚味，过食则酿湿生热，一有外感，往往化热迅速，形成中医所说的“寒包火”证候。

（来源：中宏网）

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